¡Hola! 👋🏻 Soy Tony
📚 Actual estudiante de...
🏋🏻♂️ Preparación Física en Fútbol y Nutrición Deportiva en el FC Barcelona Innovation Hub.
🍏 Coach de Nutrición por la National Academy of Sports Medicine (NASM) de Estados Unidos.
⚽ Entrenador personal de fútbol desde 2020 certificado por el U.S. Soccer Learning Center.
🚀 Fundé Tony Show Me en 2019, con el objetivo de brindar conocimiento y entrenamiento profesional a futbolistas en desarrollo.
✈️ Soy un apasionado de los viajes, del futbol y de la música de los Backstreet Boys...
...y estoy convencido de que puedes comportarte como un futbolista profesional incluso antes de firmar tu primer contrato.
MÓDULO 1
INTRODUCCIÓN A "EXPRESS BAND ZERO"
Prepárate para cambiar tu relación con el ejercicio. Aquí te cuento cómo funciona el programa y los beneficios que tiene ejercitarse con bandas de resistencia.
MÓDULO 2
PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
Aquí empieza la acción. Elige tu nivel, sigue el calendario y entrena conmigo paso a paso. Todo está explicado con claridad y sin complicaciones.
Módulo 3
¡CONTENIDO EXTRA!
Complementa tu progreso con contenido de nutrición, prevención de lesiones y tips para mantenerte motivado en tu vida fitness!
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🤔 ¿Para quién es este programa?
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🤔 ¿Puedo hacer este programa desde cualquier lugar?
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